Budapest, Szeged, Orosháza

Az INSUMED koncepció

1 Mérés

Az összes INSUMED táplálkozási koncepció megvalósításának az első lépése a „mérés“. A mérés gyakorlatába a következők tartoznak: megmérjük a testsúlyát, magasságát, haskörfogatát és elvégezzük a test összetétel megállapításához a BIA-mérést. Kikérdezzük esetleges betegségeiről, allergiáiról és szükség szerint laborvizsgálatokat vagy egyéb orvosi vizsgálatokat javasolunk.

2 Tanácsadás

A mérés és a bekért információk alapján történik a személyre szóló tanácsadás.
Mikor, mit, mennyit és miből egyen, milyen mozgás – sport formát válasszon. 
A folyamat során értékeljük a testösszetétel változását, és ha szükséges, táplálkozási és életmódbeli változtatásokat ajánlunk.

3 Célkövetés

A megvalósítás az ön feladata, hogy a tanácsok alapján élje életét. Hogy az életmódjának a változtatásával hogyan változott a testösszetétele, azt a következő tanácsadás során elvégzett BIA-méréssel lehet megvizsgálni és a mérés eredményének a függvényében, ha szükséges életmódbeli korrekciókat tanácsolni. 

4 Kivezetés

Az egészséges céltestsúly elérése után utánkövetési és kivezetési szakaszba érkezett. Ez biztosítja, hogy ne csupán ideiglenes állapotot érjen el, hanem állandó súlytartás legyen jellemző. A diétaterápia során végig nagy hangsúlyt fektetünk az oktatására, a kivezetési feladat ennek a tanulásnak a méltó lezárása.

Az INSUMED koncepció

1 Mérés

Az összes INSUMED táplálkozási koncepció megvalósításának az első lépése a „mérés“. A mérés gyakorlatába a következők tartoznak: megmérjük a testsúlyát, magasságát, haskörfogatát és elvégezzük a test összetétel megállapításához a BIA-mérést. Kikérdezzük esetleges betegségeiről, allergiáiról és szükség szerint laborvizsgálatokat vagy egyéb orvosi vizsgálatokat javasolunk.

2 Tanácsadás

A mérés és a bekért információk alapján történik a személyre szóló tanácsadás.
Mikor, mit, mennyit és miből egyen, milyen mozgás – sport formát válasszon. 
A folyamat során értékeljük a testösszetétel változását, és ha szükséges, táplálkozási és életmódbeli változtatásokat ajánlunk.

3 Célkövetés

A megvalósítás az ön feladata, hogy a tanácsok alapján élje életét. Hogy az életmódjának a változtatásával hogyan változott a testösszetétele, azt a következő tanácsadás során elvégzett BIA-méréssel lehet megvizsgálni és a mérés eredményének a függvényében, ha szükséges életmódbeli korrekciókat tanácsolni. 

4 Kivezetés

Az egészséges céltestsúly elérése után utánkövetési és kivezetési szakaszba érkezett. Ez biztosítja, hogy ne csupán ideiglenes állapotot érjen el, hanem állandó súlytartás legyen jellemző. A diétaterápia során végig nagy hangsúlyt fektetünk az oktatására, a kivezetési feladat ennek a tanulásnak a méltó lezárása.

A szervezet összetételéről a leggyorsabban és legegyszerűbben BIA-méréssel szerezhetünk pontos információt. A test összetételének ismerete nem csak túlsúly esetében, a fogyókúra alatt fontos.

Ha például valaki cukorbeteg, fontos ismernünk a testösszetételét és ennek változását, a diabetológiai terápia során.

Az – életkortól független – hiányos táplálkozásúak esetében szintén fontos az állapotfelméréshez a BIA-mérés, mivel ennek segítségével lehet a terápiát nyomonkövetni.

sportolók erőnlétének, edzettségi állapotának, az edzések hatásának „alap” diagnosztikáját szintén lehetővé teszi a BIA-mérés.

Az INSUMED tanácsadók egy speciális, rendkívül érzékeny és ezért nagyon pontosan dolgozó orvosi műszert, az AKERN 101 nevű BIA- műszert használják a mérésre.

Első alkalommal állapotfelmérés történik, azután pedig követhetjük, mi és hogyan változik a szervezetben. A további alkalmak esetében kiválóan követhető és grafikusan ábrázolható a változás. Hiszen a fogyókúránál éppen az a cél, hogy csak zsírból fogyjunk, az izomzat megtartása mellett. Az INSUMED diéta és a mérés ebben segít, mert ha zsírból történik a fogyás, akkor nem lesz jojó-effektus, tehát meg is tudjuk tartani az elért eredményt.

A méréshez egy ágyra kell feküdni, körülbelül öt percre. Ez alatt az 5 perc alatt kiegyenlítődnek a szervezetünk vízterei a fej és a láb között. A mérés előtt a kézfejre és a lábfejre két-két elektródát ragasztunk, melyeket mérőkábel segítségével összekötünk a műszerrel. A mérés ideje rendkívül rövid. A műszer elektromos jeleket érzékel, melyeket egy számítógépes program átalakít értelmezhető eredményekké.

A BIA-mérés eredménye megmutatja, hogy mennyi a szervezet:

  • zsírtartalma
  • zsírmentes állománya
  • izomállománya
  • sejtközötti állománya
  • a szervezet teljes folyadék tartalma
  • a sejten belüli folyadék tartalma
  • a sejten kívüli folyadék tartalma
  • a szervezet alapanyagcseréje

A mérési eredményből megtudhatjuk, hogy a zsír – izom – víz egymáshoz viszonyított aránya szervezetünkben egészséges-e, vagy kóros.

Az INSUMED tanácsadója a BIA-mérés eredménye alapján tud Önnek teljesen személyre szóló tanácsokat adni táplálkozásával, életmódjával kapcsolatban.

INSUMED tanácsadója pontosan látja, hogy ha a testúlya csökken az INSUMED terápia hatására, akkor vajon miből fogy?

Zsírból? Vízből? Netán izomból?

Ha izomzata fogy, akkor ezt a tanácsaival és a megfelelő INSUMED speciális gyógyászati célra szánt élelmiszerekkel vagy élelmiszerekkel tudja korrigálni, hiszen pontosan ezt szeretnénk elkerülni.

Az egyénre szabott diétaterápia lényege az izomzatunk megtartása, megvédése a kúra folyamán a zsírégetés mellett. Ha testsúlya csökken és az izomállománya stabil, akkor csak zsírból és vízből fogy – és ennek így is kell lennie – ez a koncepció alapja.

A diétaterápia sikerének egyik alapja a rendszeres BIA-mérés és az azt követő táplálkozási tanácsadás. Ezért mondjuk, hogy ez más, mint a többi fogyókúra és nem is fogyókúráról beszélünk, hanem diétaterápiáról.

BIA-mérést hetente-kéthetente kell elvégezni, azért, hogy a szervezet összetételének változásairól mindig aktuális képet kapjunk és a táplálkozási, életmódbeli hibákat időben ki tudjuk javítani.

Ha érdekli Önt, hogy testének mekkora része zsír, izom és víz, akkor foglaljon időpontot tanácsadónknál!

Normál esetben a diétáját két startnappal kezdi meg. Ez alatt a 2 nap alatt teste ráhangolódik a fogyásra, mert a szervezetét „zsírégető üzemmódba” kényszerítjük.

Ezen a két startnapon csak és kizárólag egy INSUMED Trinkmahlzeit elnevezésű, folyékony, speciális gyógyászati cél rászánt élelmiszert, pontosabban turmixot vesz majd magához, naponta négy alkalommal.

A két startnap után következik az intenzív zsírégetés szakasza. Az INSUMED koncepció szerint Ön napi háromszor étkezik majd.

A három étkezésből kettő INSUMED Trinkmahlzeit turmix, egy pedig a főétkezés lesz.

Amint elérte a kitűzött álomsúlyát, lépésről lépésre áttérhet a turmixokról a szilárd halmazállapotú étkezésekre. 

Egy étkezése egyelőre még továbbra is az INSUMED Trinkmahlzeit turmix lesz. Tehát 2 étkezés, 1 turmix. A táplálkozási tanácsadójával egyeztetnek majd arról, hogy ezt az átmeneti szakaszt Önnek mikor volna alkalmas megkezdenie.

 

 

 

 

A fogyás utáni hosszú távú cél az az INSUMED koncepcióban, hogy megtartsuk a súlyunkat és napi három alkalommal egészségesen, a napirendünknek megfelelően étkezzünk. Ezt nevezzük kivezetés, súlytartás vagy stabilizáció szakasznak.

Az INSUMED termékek akkor kerülnek ismét bevetésre, ha Ön több alkalommal, például ünnepnapokon vagy a nyaralás ideje alatt, a gazdag és csábító ételkínálatnak köszönhetően túl sokat evett és a testsúlya ismét kicsit megemelkedett. Az Ön számára is az volna a legjobb, ha a súly megtartásának fázisában, azaz a stabilizáció során is tartaná a kapcsolatot a táplálkozási tanácsadójával.

BIA mérés

A szervezet összetételéről a leggyorsabban és legegyszerűbben BIA-méréssel szerezhetünk pontos információt. A test összetételének ismerete nem csak túlsúly esetében, a fogyókúra alatt fontos.

Ha például valaki cukorbeteg, fontos ismernünk a testösszetételét és ennek változását, a diabetológiai terápia során.

Az – életkortól független – hiányos táplálkozásúak esetében szintén fontos az állapotfelméréshez a BIA-mérés, mivel ennek segítségével lehet a terápiát nyomonkövetni.

A sportolók erőnlétének, edzettségi állapotának, az edzések hatásának „alap” diagnosztikáját szintén lehetővé teszi a BIA-mérés.

Az INSUMED tanácsadók egy speciális, rendkívül érzékeny és ezért nagyon pontosan dolgozó orvosi műszert, az AKERN 101 nevű BIA- műszert használják a mérésre.

Első alkalommal állapotfelmérés történik, azután pedig követhetjük, mi és hogyan változik a szervezetben. A további alkalmak esetében kiválóan követhető és grafikusan ábrázolható a változás. Hiszen a fogyókúránál éppen az a cél, hogy csak zsírból fogyjunk, az izomzat megtartása mellett. Az INSUMED diéta és a mérés ebben segít, mert ha zsírból történik a fogyás, akkor nem lesz jojó-effektus, tehát meg is tudjuk tartani az elért eredményt.

A méréshez egy ágyra kell feküdni, körülbelül öt percre. Ez alatt az 5 perc alatt kiegyenlítődnek a szervezetünk vízterei a fej és a láb között. A mérés előtt a kézfejre és a lábfejre két-két elektródát ragasztunk, melyeket mérőkábel segítségével összekötünk a műszerrel. A mérés ideje rendkívül rövid. A műszer elektromos jeleket érzékel, melyeket egy számítógépes program átalakít értelmezhető eredményekké.

A BIA-mérés eredménye megmutatja, hogy mennyi a szervezet:

  • zsírtartalma
  • zsírmentes állománya
  • izomállománya
  • sejtközötti állománya
  • a szervezet teljes folyadék tartalma
  • a sejten belüli folyadék tartalma
  • a sejten kívüli folyadék tartalma
  • a szervezet alapanyagcseréje

A mérési eredményből megtudhatjuk, hogy a zsír – izom – víz egymáshoz viszonyított aránya szervezetünkben egészséges-e, vagy kóros.

Az INSUMED tanácsadója a BIA-mérés eredménye alapján tud Önnek teljesen személyre szóló tanácsokat adni táplálkozásával, életmódjával kapcsolatban.

INSUMED tanácsadója pontosan látja, hogy ha a testúlya csökken az INSUMED terápia hatására, akkor vajon miből fogy?

Zsírból? Vízből? Netán izomból?

Ha izomzata fogy, akkor ezt a tanácsaival és a megfelelő INSUMED speciális gyógyászati célra szánt élelmiszerekkel vagy élelmiszerekkel tudja korrigálni, hiszen pontosan ezt szeretnénk elkerülni.

Az INSUMED személyre szabott fogyókúrás terápia lényege az izomzatunk megtartása, megvédése a kúra folyamán a zsírégetés mellett. Ha testsúlya csökken és az izomállománya stabil, akkor csak zsírból és vízből fogy – és ennek így is kell lennie – ez az INSUMED koncepció alapja..

Az INSUMED fogyókúra sikerének egyik alapja a rendszeres BIA-mérés és az azt követő táplálkozási tanácsadás. Ezért mondjuk, hogy ez MÁS, mint a többi fogyókúra és nem is fogyókúráról beszélünk, hanem diétaterápiáról.

BIA-mérést hetente-kéthetente kell elvégezni, azért, hogy a szervezet összetételének változásairól mindig aktuális képet kapjunk és a táplálkozási, életmódbeli hibákat időben ki tudjuk javítani.

Ha érdekli Önt, hogy testének mekkora része zsír, izom és víz, akkor kérjük, jelentkezzen egy INSUMED tanácsadónál BIA-mérésre 

I. Startnap

Normál esetben a diétáját két startnappal kezdi meg. Ez alatt a 2 nap alatt teste ráhangolódik a fogyásra, mert a szervezetét „zsírégető üzemmódba” kényszerítjük.

Ezen a két startnapon csak és kizárólag egy INSUMED Trinkmahlzeit elnevezésű, folyékony, speciális gyógyászati cél rászánt élelmiszert, pontosabban turmixot vesz majd magához, naponta négy alkalommal.

II. Intenzív zsírégetés

A két startnap után következik az intenzív zsírégetés szakasza. Az INSUMED koncepció szerint Ön napi háromszor étkezik majd.

A három étkezésből kettő INSUMED Trinkmahlzeit turmix, egy pedig a főétkezés lesz.

III. Testreszabás

Amint elérte a kitűzött álomsúlyát, lépésről lépésre áttérhet a turmixokról a szilárd halmazállapotú étkezésekre. 

Egy étkezése egyelőre még továbbra is az INSUMED Trinkmahlzeit turmix lesz. Tehát 2 étkezés, 1 turmix. A táplálkozási tanácsadójával egyeztetnek majd arról, hogy ezt az átmeneti szakaszt Önnek mikor volna alkalmas megkezdenie.

 

IV. Stabilizáció, kivezetés

A fogyás utáni hosszú távú cél az az INSUMED koncepcióban, hogy megtartsuk a súlyunkat és napi három alkalommal egészségesen, a napirendünknek megfelelően étkezzünk. Ezt nevezzük kivezetés, súlytartás vagy stabilizáció szakasznak.

Az INSUMED termékek akkor kerülnek ismét bevetésre, ha Ön több alkalommal, például ünnepnapokon vagy a nyaralás ideje alatt, a gazdag és csábító ételkínálatnak köszönhetően túl sokat evett és a testsúlya ismét kicsit megemelkedett. Az Ön számára is az volna a legjobb, ha a súly megtartásának fázisában, azaz a stabilizáció során is tartaná a kapcsolatot a táplálkozási tanácsadójával.

Gyakori kérdések

Étkezések

Mi az az INSUMED?

Az INSUMED egy Németországban kifejlesztett, orvosok által kontrollált diétás rendszer. A tanácsadóink megtanítják az egészséges életmódot, valamint a rendszeres testösszetétel vizsgálat alapján táplálkozási tanácsadást nyújtanak.

Hogy épül fel a diéta?

A diéta általában négy fő fázisból áll:
1. Start: „INSUMED böjt”
2. Fogyás: „Intenzív zsírégetés”, amíg el nem érjük a kitűzött testsúlyt.
3. A táplálkozás testreszabása: „Integráció”, ez már a súlytartás fázisa.
4. A súly megtartása: „Stabilizáció”, hogy meg is maradjon, amit elértünk.

Hogy néz ki a napi étkezés az INSUMED diéta során?

A diéta során napi 3-szori étkezés javasolt, amelyek között 4-6 órának kell eltelnie. A reggelire és vacsorára az INSUMED shake-t, míg ebédre a testösszetétel alapján kikalkulált mennyiségű és összetételű ebédet kell fogyasztani.

Pornap (startnap)

Mi az a pornap? Miért van rá szükség?

A diéta két úgynevezett pornappal/ böjtnappal kezdődik. A pornap során csak INSUMED tápszert szabad fogyasztani, emellett csak folyadék fogyasztható. A böjtnapok során a szervezet szénhidrátraktárait kiürítjük, így a diéta további részében a zsírszövetből fog megindulni a fogyás.

Mikor ideális elkezdeni a diétát a két böjtnappal?

A böjtnapokat érdemes olyan napokon tartani, amikor a szervezetet nem éri nagyobb megterhelés, mint például fizikai munka vagy edzés. Mivel ilyenkor alacsonyabb szénhidrátbevitelt folytatunk, előfordulhat gyengeség nagyobb terhelés hatására.

Miket kell kerülni a diéta során?

A diéta során célunk alacsonyan tartani az inzulinszintet, ezért kerülni kell a két étkezés közötti nassolást, illetve a magas szénhidrát tartalmú, zsíros ételek fogyasztását, mert ezek nagyban hátráltatják a súlyvesztés ütemét.

Sportolhatok-e a diéta közben?

Ugyan az INSUMED diéta nem egy mozgásközpontú diéta, ugyanakkor napi fél óra séta is nagyban hozzájárulhat a fogyás sikerességéhez! A sport meggyorsítja az alapanyagcserét, ezzel megkönnyíti a zsírbontást.

Mire érdemes odafigyelni a diéta közben?

Fontos odafigyelni az ételek összetételére és az étkezések időpontjára, hiszen ez adja a diéta alapját. Emellett napi 2-3 liter folyadék fogyasztása is javasolt.

Mi történik, ha befejezem a diétát és elérem a kívánt testsúlyt?

Ha eléri a kitűzött testsúlyt, akkor sem hagyjuk egyedül! A fogyókúrázók esetében gyakran emlegetett jelenség a jojó effektus, amely a diéta befejezése utáni gyors súlygyarapodással jár.
Azért, hogy ezt megelőzzük, a célsúly elérése után úgynevezett kivezető fázisban a pácienst fokozatosan vezetjük vissza a shake-es étkezésekről az egyéni alapanyagcsere által kalkulált étrendre.
Először az egyik (reggeli/ vacsora), majd a másik étkezés kerül visszavezetésre. Ha stabil a páciens súlya, akkor a diéta befejezettnek tekinthető, megkezdődik a súlytartás időszaka. Ilyenkor is érdemes pár havonta testösszetétel vizsgálatot ellenőrizni.

INSUMED tápszer

Mit tartalmaz az INSUMED tápszer?

Az INSUMED tápszer úgy lett összeállítva, hogy a makro tápanyagokat tekintve legoptimálisabb legyen a diétához: stabil vércukor és inzulinszintet biztosít, emellett hozzáadott vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, ezzel elősegítve a páciensek sikeres fogyását.

Milyen ízekben kapható az INSUMED por?

Az INSUMED BASIC tápszer csokoládé, vanília, karamell, latte, eper-rebarbara, banán, illetve natúr ízekben kapható. Az emelt fehérjetartalmú BESTFORM tápszer csokoládé, illetve vanília ízekben elérhető. Mindkettő fajtából elérhető vegán opció, amelyek vanília ízesítésűek.

Milyen port fogyaszthatok glutén, laktóz vagy tejfehérje érzékenység esetén?

Minden tápszerünk gluténmentes, vegán tápszereink laktóz- és tejfehérjementesek.

Van olyan vegán készítményünk, amely szóját sem tartalmaz.

Milyen port fogyaszthatok vegánként?

Mind a BASIC, mint a BESTFORM tápszerből elérhető vegán opció vaníliás ízben, ezek nem tartalmaznak állati eredetű összetevőt.

Milyen port fogyaszthatok vegetáriánusként?

Mindegyik tápszerünk fogyasztható vegetáriánusok számára is.

Mennyi ideig elég egy doboz INSUMED tápszer?

Egy doboz INSUMED tápszer megközelítőleg 2 heti reggelit és vacsorát fedez.
A diéta kezdetén érdemes két doboz port vásárolni, mivel a 2 böjtnap miatt kicsivel több por fog fogyni ez elején.

Eredmények

Milyen eredményt érhetek el az INSUMED diéta segítségével?

Az INUSMED diétával a túlsúly okozta problémák megszüntethetők!

A diéta előrehaladtával a mozgás könnyedebbé válik, a tartós megbetegedések kialakulásának rizikója csökken, a meglévő kórképek tünetei javulnak, így számos esetben a gyógyszerek is elhagyhatóak majd.

Mennyi az átlagos fogyás?

A diéta pontos betartásával általában 4-6 kilogramm fogyás érhető el egy hónap alatt.

Természetesen ez nagyban függ nemtől, kortól, egészségi állapottól, testösszetételtől, illetve a szervezet anyagcseréjétől.

Egyéni kondíciók

Tartós megbetegedéssel is elkezdhetem a diétát? – magas vérnyomás, IR, cukorbetegség, pajzsmirigy érintettség, hormon problémák

Az insumed program célja, hogy megelőzze a túlsúlyból eredő tartós betegségek kialakulását, valamint, ha ezek már jelen vannak, akkor a betegségek csökkentését.

Termékeink úgy lettek kifejlesztve, hogy egész nap állandó vércukorszintet biztosítson, így cukorbetegek, inzulinrezisztensek is fogyaszthatják a készítményt.

Érdemes személyes vagy telefonos úton érdeklődni társbetegségek esetén!

Gyermekként is elkezdhető az INSUMED diéta?

Gyermekek esetén kérjen egyedi tájékoztatást telefonos elérhetőségünkön vagy személyesen!

Sportolóként elkezdhetem a diétát?

Sportolók is részt vehetnek a diétában. Számukra is fontos, hogy testösszetételük megfelelő legyen, az ideális izom-zsír arányú legyen.

Számukra tudjuk ajánlani a magasabb fehérjetartalmú Bestform termékünket, mellyel hatékonyabb lehet számukra az izomépítés.

Terhesség esetén is folytathatom a diétát?

Terhesség alatt a testösszetétel vizsgálatot nem végezzük el a magzat védelme érdekében, viszont konzultáción van lehetőség részt venni.

Szoptatás alatt is fogyaszthatom a shake-et?

Szoptatás alatt van lehetőség a termék fogyasztására, viszont mindenképpen jelezni kell a tanácsadó felé, hogy a megfelelő kalóriamennyiség kerüljön beállításra. Több esetben kaptunk visszajelzést, hogy a helyesen beállított étkezések a tej gyarapodását is segítették.

Szedhetek gyógyszert a diéta során?

A diéta során természetesen szedhetők a korábban, szakorvosok által felírt gyógyszerek. A konzultációk során a gyógyszerek szakorvosok ááltali állítására is van lehetőség abban az esetben, ha szükséges, ugyanis a zsírkilók leadásával rendezőnek a keringési problémák és a vércukorszint.

Rendeléseink

Milyen előnyökkel jár az INSUMED diéta?

Szolgáltatásunk alapja a folyamatos orvosi-gyógyszerészi felügyelet és egyénre szabott iránymutatás, hogy az életmódváltás és a fogyás eredményes legyen.

A részletes testösszetétel vizsgálat alapján személyre szabott tervet készítünk Önnek, amelyet követve végig kísérjük Önt az életmódváltás útján.

Kik fogadnak a rendelésen?

Tanácsadóink kizárólag orvosok, gyógyszerészek és orvostanhallgatók, akik belső minőségi sztenderdeknek megfelelnek és több éves tapasztalattal rendelkeznek diétaterápiás tanácsadásban.

Miből áll egy kontroll?

Egy kontroll egy részletes testösszetétel vizsgálatból, illetve egy személyes konzultációból áll egyik tanácsadónkkal, mely során meg tudják beszélni az elmúlt időszak tapasztalatait.

Mire jó a testösszetétel vizsgálat?

A testösszetétel vizsgálat egy úgynevezett BIA-méréssel történik. A vizsgálat során részletes képet kapunk a testösszetételről, amely alapján egy személyre szabott diétás terv készül.

A diéta alatt célunk, hogy a fogyás zsírszövetből történjen, anélkül, hogy a szervezet izomtömege is csökkenne. A méréssel nyomon követhető, hogy az elmúlt két hétben hogyan változott a testösszetétel, ezáltal tanácsadóink az Önnek legmegfelelőbb iránymutatást tudják adni a konzultációt követő időszakra.

Mi történik egy konzultáción?

A konzultáció során megbeszélésre kerülnek az elmúlt két hét történései, esetleges nehézségei, majd tanácsadóink kiértékelik a testösszetétel vizsgálat eredményeit és ezalapján további személyre szabott instrukciókkal, receptekkel látják el a pácienseket a következő két hetet illetően.

Milyen gyakran kell járnom kontrollra?

Két hetente javasolt kontrollra járni.

Melyik településeken van rendelés?

Jelenleg Szegeden, Budapesten és Orosházán van rendelésünk. Jelenlegi rendeléseink

Hol tudok bejelentkezni?

Bejelentkezni a +36 70 673 90 96 telefonszámon, illetve a időpontfoglalás linken lehet.

Mi történik, ha nem tudok elmenni a lefoglalt időpontomra?

A lefoglalt időpont minimum 24 órával megelőzően lemondható telefonon vagy módosítható az időpontfoglaló rendszerben.

Szemléletmódunk, módszerünk

A szemléletmódunk és módszerünk alapja, hogy pácienseinket komplexen vizsgáljuk saját fizikális-mentális és környezeti körülményeik alapján, majd ennek ismeretében építjük fel a személyre szabott funkcionális terápiát. A folyamatos követés biztosítja, hogy a változáshoz alkalmazkodó, rugalmas tanácsokkal tudjuk ellátni pácienseinket. A rendszeres kontrollok során pácienseinkkel partneri viszonyt alakítunk ki. Ez fontos pontja szemléletmódunknak, mivel már itt elkezd kialakulni pácienseinkben a felelősségtudat saját egészségükkel kapcsolatban. Emellett edukációval integráljuk szakmai tudásunkat pácienseink életébe, hogy elősegítsük berögzült szokásrendszereik változását.

A folyamat kezdetén végzünk egy állapotfelmérést, amely BIA (Bioelektromos impedancia analízis) testösszetétel mérésből, testsúlymérésből, és has-körfogat mérésből áll. Emellett az első konzultáción bővebben kitérünk a személyes célokra, az életmódváltásra kiható buktatókra, életkörülményekre, egészségügyi tényezőkre. Ezek alapján kijelöljük azt a célt és ütemtervet, ami az adott páciens számára fenntartható, elfogadható és reális.

Ha szükséges, túlsúlyos pácienseink számára az Insumed trinkmachzeilt funkcionális élelmiszer fogyasztását írjuk fel, amely kivált egy vagy két étkezést a nap folyamán. Ez az élelmiszer folyamatosan alacsonyan tartja az inzulinszintet, ezzel biztosítva a zsírsejtek felhasználását, tehát a súlyvesztést. Emellett minden szükséges tápanyagot bejuttat a szervezetbe, amely megelőzi bármilyen hiányállapot kialakulását. Így éhezés illetve koplalás nélkül havonta 4-6 kg testtömeg csökkenés érhető el izomvesztés nélkül. 

A rendszeres kontroll alkalmak során alkalmazkodunk a közben kialakult személyes helyzetekhez, és mérésekkel nyomon követjük, hogyan reagál a szervezet az életmódváltásra. A kitűzött egészségügyi állapot és testsúly elérése után a funkcionális élelmiszert fokozatosan visszaállítjuk egészséges, tápláló normál étkezésekre. Pácienseinket szakmai tudáson alapuló tanácsokkal látjuk el különböző reform élelmiszerek, főzéstechnikai megoldások gyakorlati alkalmazásával, és a mindennapi rutinszerű egészséget támogató táplálkozás megvalósításával kapcsolatban. 

Szolgáltatásunk segítséget tud nyújtani az alábbi problémákkal kapcsolatban:

  • testsúlycsökkentés
  • prediabetes
  • inzulinrezisztencia
  • reflux
  • PCOS
  • ízületi fájdalmak
  • alvási apnoe
  • kardiovaszkuláris ateroszklerotikus metabolikus betegségek, ezek rizikófaktorainak megszüntetése

Tapasztalataink azt mutatják, hogy a páciens-központú egészségügyi rendszerek kialakítása elengedhetetlen az egyén egészségének létrejöttéhez és fenntartásához, a betegségek kialakulásának megelőzéséhez. Megfigyelhető, hogy módszerünk sikeressége garantált, ha a  páciensekkel kialakul egy megértő, partneri viszony, amelyben figyelmet kap az egyén, és amelyben befogadásra kerül a szakmai tudás. Emellett nagyon fontos elemnek tartjuk az egészségügyi szektorok kapcsolatának kialakulását, kommunikációját az egészségmegőrzésben.